社員の「ひとこと」Blog

2020.07.22

ぱちぱちしゅわしゅわ炭酸水

夏本番を前になにかやっていますか?

私は。。。うん、やっていません。

やっていると言えるほどなにもしていないことが判明し、危機感を感じてました。。。

なにかないかと考え、炭酸水が候補にあがりました。

炭酸水は疲労回復効果、整腸作用を促進、肩こり、冷えの解消、美肌など様々な効果があると言われています。

私も知ってそうなんだと思っていたんですが、なかなか手を出さずにいました。

なんとなく理屈は分かるんですけど、ほんとに効果あるのかな?

さすがにただの炭酸水を飲むだけで変わったら、すごすぎてみんなすでにやっているのでは?なんて思ってました。

気になってはいたので調べてからやってみようと思って調べだしました。

すると、良い効能がたくさんあるよー!って言っているページもあれば、疲労回復、ダイエットの効果はないと言っているページもあるのでどれを信じていいのかわからなくなりました。

どっちが言っていることも正しく聞こえてくるから、そういった情報って怖いですよね。。。

ネット通販などの謳い文句にすぐ流されてしまう私にはきついものがあります。

こういった効果があるよ⇒その効果はこういうことだから、直接効果はないよ

といった具合で、意見を否定している方がどちらかというと優勢というか、もともと信じていなかった私からするとそうなのかな?と思える節が多いです。

ですがやってみないことにはわからないし、検証できない、効果を得られるチャンスもないので、やってみようとおもいます。

とりあえず炭酸水を1か月ほど飲んでみてどうなるか試してみようと思います。

ただ、他に食事制限やいつも以上の運動を増やすと効果がわからないので、それ以外はいつも通りにします。

これで炭酸水の効果が出たら肯定派の勝利、出なければ否定派の勝利です。

あくまでも私の身体ではということにはなりますが、調べてみようと思います。

あわよくばダイエット成功し、肌が奇麗になり、体調万全になりますように!!

夏本番を迎える前に成果が出ることを願っています!

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